一、古代中醫(yī)養(yǎng)生格言？

1、《黃帝內(nèi)經(jīng)》：“五勞損傷”：

久視傷神，久行傷筋，久立傷骨，久坐傷血，久臥傷氣。

2、《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》：

食飲有節(jié)，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年。

3、孔子，君子“三戒”：

少年之時(shí)，血?dú)馕醋?，戒之在?及其壯年，血?dú)夥絼?，戒之在?及其老年，血?dú)饧人?，戒之在得?/p>

4、莊子，“六字長壽經(jīng)”：

“少私、寡欲、清靜”。

少私：私為萬惡之源，百病之根。鬼迷心竅，私欲纏身，斤斤計(jì)較，患得患失，夜不成寐，日不安神，食之無味，形勞神虧，積累成病，焉能長命。

寡欲：欲不可絕，亦不可縱?？v欲招禍，絕欲不生。少私寡欲，清靜為正。少淫欲，不欺男霸女;節(jié)物欲，不圖財(cái)害命;淡利欲，不奪權(quán)爭勢(shì);寡名欲，不投機(jī)鉆營。

清靜：清之靜之，心態(tài)安寧，穩(wěn)中自控，靜中養(yǎng)生。頭空心靜，身輕神寧。利于健身，利于防病。

二、中醫(yī)養(yǎng)生注意什么？

中醫(yī)養(yǎng)生注重的是：春生夏長秋收冬藏 。順應(yīng)天道，順應(yīng)大道，天人合一。

一年分四季，四季的養(yǎng)生中：春天屬木，萬物生長生發(fā)，生機(jī)勃勃，適合養(yǎng)肝，夏天屬火，萬物發(fā)育成長，適合養(yǎng)心，秋天屬金，主張收斂，適合養(yǎng)肺，冬天屬水，主張封藏，適合養(yǎng)腎。

從中醫(yī)養(yǎng)生的角度看，順應(yīng)天道，順應(yīng)大道就是順應(yīng)四季，春季夏季養(yǎng)陽氣、秋季冬季養(yǎng)陰氣，冬天的病夏天治、夏天的病冬天治，就是按照春天生、夏天長、秋天收、冬天藏的規(guī)律來調(diào)整自己的生活，從而達(dá)到健康養(yǎng)生事半功倍的效果。

在飲食上強(qiáng)調(diào)的是應(yīng)季的食物。春天吃芽，夏吃葉，秋吃果，冬吃根。

鍛煉身體上中醫(yī)強(qiáng)調(diào)的是拉筋，而不是西方的鍛煉肌肉，疏通經(jīng)脈，按摩推拿幫助氣血暢通。

三、春分中醫(yī)養(yǎng)生文案？

春分時(shí)節(jié)，中醫(yī)養(yǎng)生正當(dāng)時(shí)。此時(shí)萬物復(fù)蘇，生機(jī)盎然，正是調(diào)理身體的好時(shí)機(jī)。中醫(yī)認(rèn)為，春分養(yǎng)生應(yīng)注重平衡陰陽，調(diào)和氣血。建議多食用清淡食物，以養(yǎng)肝健脾；同時(shí)加強(qiáng)鍛煉，以調(diào)和氣血，增強(qiáng)免疫力。此外，保持心情愉悅，舒暢肝氣，也是春分養(yǎng)生的關(guān)鍵。愿您春分養(yǎng)生得宜，身體健康，精神愉悅！

四、中醫(yī)學(xué)包括中醫(yī)養(yǎng)生嗎？

好像沒有中醫(yī)養(yǎng)生專業(yè)中醫(yī)學(xué)可以分臨床專業(yè)和藥學(xué)專業(yè)。其中臨床專業(yè)還分中西醫(yī)結(jié)合方向、中醫(yī)骨傷、中醫(yī)英語、針灸推拿等許多專業(yè)

五、中醫(yī)養(yǎng)生館的優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)？

中醫(yī)中藥在疑難雜病方面更有優(yōu)勢(shì)，而且藥品本身的毒副作用相對(duì)較少，特別是藥食同源類的藥品或食品。而西醫(yī)西藥在這方面則缺乏理想的治療方法，藥品的毒副作用大，容易引起并發(fā)癥。人們開始呼喚回歸自然，近些中醫(yī)養(yǎng)生的興盛就是這個(gè)原因。保健品的中醫(yī)養(yǎng)生館模式宣傳的是中醫(yī)養(yǎng)生保健的理念，契合了消費(fèi)者的需求。更能受到消費(fèi)者的關(guān)注，拉近與消費(fèi)者的距離。

中醫(yī)養(yǎng)生館內(nèi)設(shè)了中醫(yī)師，大多是退休的老中醫(yī)、正規(guī)中醫(yī)藥大學(xué)出身有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)，還有就是中醫(yī)醫(yī)院出來的中青年醫(yī)生。他們都有豐富和專業(yè)的中醫(yī)理論，同時(shí)又有多年的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，能夠通過望聞問切，依據(jù)消費(fèi)者的身體健康狀況量身定制相應(yīng)的調(diào)養(yǎng)方案，對(duì)癥下藥，見效快，針對(duì)性強(qiáng)，受到消費(fèi)者的喜歡。能消除純粹賣保健品或推銷保健品時(shí)，消費(fèi)者的信任問題，至少對(duì)醫(yī)生的話很認(rèn)可，離成交不遠(yuǎn)。

六、中醫(yī)養(yǎng)生的書都有哪些？

《求醫(yī)不如求己》1和2 中里巴人著《黃帝內(nèi)經(jīng) 養(yǎng)生智慧》 曲黎敏著《中醫(yī)養(yǎng)生》 楊力著----------------------------------------就這幾本吧，適合沒有中醫(yī)基礎(chǔ)的普通人看，我都給我媽媽買了，在當(dāng)當(dāng)和卓越上買便宜。

七、關(guān)于養(yǎng)生的句子？

1、名高折人壽，思苦減天年。

2、養(yǎng)生者，不過慎起居飲食，節(jié)聲色而已。節(jié)在未病之前，而服藥在已病之后。

3、富貴何欣欣，貧賤何戚戚，一為利所驅(qū)，至死不得息。

4、最好的醫(yī)生是自己，最好的運(yùn)動(dòng)是步行。

八、中醫(yī)養(yǎng)生保健難學(xué)嗎？

涉及到培訓(xùn)肯定會(huì)有一些過來收錢的，這里我不推薦任何機(jī)構(gòu)，但你可以系統(tǒng)化的積累中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)。

艾灸和中醫(yī)是分不開的，如果想學(xué)艾灸，先必須明白中醫(yī)的醫(yī)理，還必須要明白配穴、經(jīng)絡(luò)、各種灸法。

既然是學(xué)中醫(yī)，就不能少了《內(nèi)經(jīng)》《傷寒》《金匱》《神農(nóng)本草經(jīng)》等古書，這些書既有啟蒙作用，還能不斷激發(fā)你的興趣，等你讀完這些書之后，再去讀《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》也是可以的。

當(dāng)然實(shí)踐比理論重要，理論也是實(shí)踐的基礎(chǔ)，多去看看是沒錯(cuò)的，這些更有助于你進(jìn)行長遠(yuǎn)規(guī)劃，而非簡單地幫人取穴扎針。

九、中醫(yī)養(yǎng)生保健月薪多少？

中醫(yī)養(yǎng)生的保健是第三產(chǎn)業(yè)中最熱門產(chǎn)業(yè)，月薪的高低看服務(wù)，技術(shù)，效果來決定的，月薪高的能有好幾萬，低的也有四五千吧

十、中醫(yī)養(yǎng)生館店長職責(zé)？

1 中醫(yī)養(yǎng)生館店長的職責(zé)包括管理店鋪的日常運(yùn)營和管理團(tuán)隊(duì)，確保店鋪的順利運(yùn)營和顧客的滿意度。2 店長需要招聘、培訓(xùn)和管理員工，確保員工的工作效率和服務(wù)質(zhì)量，同時(shí)還需要負(fù)責(zé)店鋪的采購、庫存、財(cái)務(wù)等管理工作。3 此外，店長還需要與顧客溝通并解決顧客投訴，以及開展?fàn)I銷活動(dòng)，提高店鋪的知名度和銷售額。因此，中醫(yī)養(yǎng)生館店長的職責(zé)非常繁重，需要具備良好的管理和溝通能力，同時(shí)還需要對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生行業(yè)有一定的了解和經(jīng)驗(yàn)。

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