提高情商的100種方法?
修得豆腐嘴,藏得刀子心。
“交淺言深、不明界限是大忌。
“逢人只說(shuō)三分話,未可全拋一片心。
“有分寸的信任,有理由的懷疑
。“交友不必言盡,言盡則無(wú)友。
“明晰你的底線,圈定心理界限。
“顏值要高,脾氣要好,原則要有,情商爆表。
“與人交心要慢,與人絕交要快?!皦脑挳?dāng)面說(shuō),好話背面說(shuō)。
“學(xué)會(huì)拒絕:讓我先考慮一下。“誠(chéng)懇對(duì)待他人,不違背諾言。
“圈子不同,不必強(qiáng)融?!坝腥藥椭悖隙ㄊ悄阒档脦?。
“對(duì)于別人的幫助,一定要回饋相應(yīng)的感謝,哪怕是禮物和贊美。
“做錯(cuò)事情,主動(dòng)認(rèn)錯(cuò),主動(dòng)攬責(zé),不辯解不解釋?!岸嘁稽c(diǎn)自嘲自黑,少一點(diǎn)自吹和自夸。
“與人交談,注意傾聽(tīng),不隨意插話?!安浑S意評(píng)價(jià)和總結(jié)別人的發(fā)言。
“不強(qiáng)行要求別人尊重,不強(qiáng)迫他人認(rèn)同?!氨M量不說(shuō)謊:如果被逼無(wú)奈,可以沉默。
“跟人借錢(qián)主動(dòng)打借條,借錢(qián)給人做好不還的準(zhǔn)備。
“不給別人的自嘲點(diǎn)贊,不隨意臧否別人的愛(ài)豆和愛(ài)好。
“常與同好爭(zhēng)高下,不與傻瓜論短長(zhǎng)?!罢勈虑樽龉ぷ?,堅(jiān)持對(duì)事不對(duì)人。
“不知道講什么千萬(wàn)別瞎說(shuō),沉默和微笑更好。
“該叫阿姨的叫姐,該叫姐的叫美女,該叫美女的叫妹紙。
“不隨意打聽(tīng)和八卦別人的隱私。“不以出賣(mài)隱私,來(lái)獲取友誼。
“不在公共場(chǎng)合揭短,讓別人難堪。
“不要通過(guò)別人的嘴巴了解另外一個(gè)人。
“把“謝謝”改成“謝謝你”。
“把“隨便”改成“聽(tīng)你的”。
“把“我不會(huì)”改成“我可以學(xué)”。
“把“聽(tīng)明白了嗎?”改成“我說(shuō)明白了嗎?”“看透不說(shuō)透,還是好朋友
。“可以調(diào)侃你的朋友,別嘲笑他喜歡的東西?!?/p>
為人處世,不要雙標(biāo),已所不欲勿施于人。
“經(jīng)常性的發(fā)自真心的贊美他人。
“從難以相處的人身上學(xué)東西?!叭诵锌梢詾閹?,找到你的良師益友。
“都是凡人,不把別人想得太壞,也不想得太好。
“別人罵你要聽(tīng),別人夸你要回謝?!懊刻於紝W(xué)會(huì)保持一個(gè)美好的心情。
“每天都會(huì)要求自己進(jìn)步,哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)。“有責(zé)任有擔(dān)當(dāng),沒(méi)事別怕事,有事能抗事。
“在最憤怒的時(shí)候,忍住最傷人的那句話。
“所有的付出都是自愿的,所有的傷害來(lái)源都是自己。
“自助者天助,陷入低谷后,首先要學(xué)會(huì)自救。
“不要頻繁更換自己的名字和頭像。
“不要轉(zhuǎn)發(fā)詛咒轉(zhuǎn)運(yùn)信息和鏈接。
“堅(jiān)持鍛煉身體,養(yǎng)成固定的健身習(xí)慣。
“初次與人晚上聊天,盡量不要晚于22點(diǎn)。
“好脾氣也要留給家人,還有底層的社會(huì)人員。
“鍛煉自己的神經(jīng),保持靈活,學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變。
“越親近的人越要用心對(duì)待,隨口一句話就會(huì)傷透他們。
“走上坡路的時(shí)候善待別人,因?yàn)樽呦缕侣返綍r(shí)候會(huì)遇見(jiàn)。
“搶了別人紅包,記得點(diǎn)贊投票轉(zhuǎn)發(fā)。
“未經(jīng)對(duì)方允許,不輕易發(fā)語(yǔ)音、視頻通話?!傲奶靹e發(fā)微笑表情,分分鐘可能被拉黑。
“朋友圈拒絕負(fù)能量,不給他人添堵?!安灰谂笥讶υu(píng)論里暴露他人隱私。
“及時(shí)回復(fù)消息,就算再忙,提前說(shuō)一聲?!澳苡帽砬榘鉀Q的就不要說(shuō)臟話。
“恰到好處的裝逼,適可而止的套路。
“人千不該說(shuō)的話,人后也別說(shuō)。
“不輕易把別人的照片、聊天截圖隨意發(fā)朋友圈。
“發(fā)合照,他人好看優(yōu)先,若P圖,不能只p自己。
“不追求完美,學(xué)會(huì)接受完美,例如愛(ài)情。
“相愛(ài)沒(méi)有那么容易,每個(gè)人都有他的手機(jī),放下手機(jī),好好聊天。
“千萬(wàn)不要吝嗇你的贊美和你對(duì)TA的愛(ài)意。
“學(xué)會(huì)接受拒絕,前提是你的嘗試足夠努力。
“盡力簡(jiǎn)化你的生活,解放你的能多能量
?!氨M量不群發(fā)信息,尤其是“該清清了”等腦殘信息。
“做重大決定時(shí),記住兼聽(tīng)則明偏信則暗。
“別把心直口快當(dāng)個(gè)性,說(shuō)話要分場(chǎng)合時(shí)間人物。
“能表達(dá)委屈。會(huì)反抗不公,選擇合理的方式。
“停止抱怨,所有問(wèn)題的根源,由向外求,轉(zhuǎn)向內(nèi)求。“
刻薄嘴欠和幽默是兩回事;
口無(wú)遮攔和坦率是兩回事;
沒(méi)有教養(yǎng)和隨性是兩回事;
輕重不分和耿直是兩回事。
“不要隨意點(diǎn)評(píng)女生的長(zhǎng)相,更不要說(shuō)這個(gè)女生比那個(gè)好看。
“學(xué)會(huì)接受別人的批評(píng),把這個(gè)當(dāng)成禮物。
“學(xué)會(huì)談判和溝通,而不是通過(guò)情緒來(lái)解決問(wèn)題。
“有自己的原則和框架,堅(jiān)守自己的界限和原則。
“培養(yǎng)自己的幽默感,學(xué)會(huì)看淡很多糾結(jié)。
“堅(jiān)持記日記,學(xué)習(xí)新技能,提高自己的品味。
“讀萬(wàn)卷書(shū)更要行萬(wàn)里路,開(kāi)拓視野,提升情商。
“敢于嘗試反常規(guī)行事,做人不可過(guò)于故步自封?!皵[脫羈絆,去掉那些消耗你過(guò)多精力但無(wú)意義的事情。
“學(xué)會(huì)原諒,提高對(duì)于容忍笨蛋,原諒侮辱你的人。
“學(xué)會(huì)控制情緒:成長(zhǎng)就是將你哭聲調(diào)成靜音的過(guò)程。
“愛(ài)自己,愛(ài)別人,發(fā)自?xún)?nèi)心的熱愛(ài)這個(gè)操蛋的世界,至少溫柔以待。
“保持學(xué)習(xí):少而好學(xué),如日出之陽(yáng);壯而好學(xué),如日中之光;老而好學(xué),如炳燭之明。
“清醒時(shí)做事,糊涂時(shí)時(shí)思考,大怒時(shí)睡覺(jué),獨(dú)處時(shí)思考。
“高情商的五個(gè)體現(xiàn):能清楚認(rèn)識(shí)自身情緒,能妥善管理情緒,懂得自我激勵(lì),能夠體認(rèn)他人情緒,善于人際關(guān)系管理?!吧朴诜窒恚浩嫖墓操p,疑義相析,看到好文章要點(diǎn)贊、轉(zhuǎn)發(fā),贈(zèng)人玫瑰,手有余香。
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