小朋友在成長過程中有不止一個(gè)叛逆期，兩歲的時(shí)候就會(huì)有第一個(gè)叛逆期，所以叫terrible two。當(dāng)然青春期是最大的一個(gè)叛逆期。

青春期的一個(gè)主要課題就是實(shí)現(xiàn)“自我同一性”，通俗的講就是要認(rèn)識(shí)到自己是誰，自己的優(yōu)勢有哪些，有什么目標(biāo)等等。在這個(gè)階段孩子們與父母相處的時(shí)間大大減少，他們更多地和同齡朋友在一起，有事情也會(huì)和朋友講，很少與父母溝通。都是正常的。

首先家長要穩(wěn)住。孩子在青春期因?yàn)榧に氐淖兓晕乙庾R(shí)的大發(fā)展，想法很多，情緒易波動(dòng)，容易抓狂，這些變化并不是他們的錯(cuò)。家長可以回憶一下自己十幾歲的時(shí)候，是什么樣子，有什么想法，是不是父母說什么也聽不進(jìn)，覺得自己是對(duì)的。想想自己在那個(gè)時(shí)候最需要什么，希望父母如何對(duì)待自己。

1. 叛逆期心理輔導(dǎo)最重要的原則是，平等，接納孩子，理解支持孩子，正面鼓勵(lì)，不否定，和孩子做朋友。青春期的孩子很敏感，討厭別人否定自己，更害怕別人否定自己，如果家長也不能理解孩子，否定孩子，就很容易把孩子推到對(duì)立面。

2. 如果家長和孩子的親子關(guān)系一直都不錯(cuò)，能平等的溝通，那么就繼續(xù)保持，更重要的是尊重孩子，因?yàn)樗麄冇X得自己已經(jīng)是大人了，應(yīng)該得到和大人一樣的尊重，享有一樣的地位。

3. 一定要避免和孩子的權(quán)力斗爭，你想管他，他不想被你管，就會(huì)變得更加叛逆。一定要認(rèn)識(shí)到，一旦和孩子進(jìn)行斗爭，你和孩子會(huì)兩敗俱傷。家庭中只要有愛，不要有斗爭。

4. 如果一直以來和孩子溝通就比較少，對(duì)孩子的情況并不很了解，再想進(jìn)行引導(dǎo)，會(huì)有些難度。只有孩子愿意和你溝通，愿意和你分享他的問題，愿意向你求助，你才能夠做一些引導(dǎo)。如果孩子是關(guān)閉的狀態(tài)，你再努力也沒有效果。

5. 要打開孩子的心，首先要打開自己的心。具體做法很簡單，主動(dòng)和孩子分享自己的情緒和難題，請(qǐng)孩子幫助你想辦法，和孩子一起商量家庭中大小事情，共同做決定。這樣就體現(xiàn)了對(duì)孩子的尊重。慢慢的，孩子就會(huì)和你分享他的情緒和問題，向你尋求幫助。

6. 還要注意幾個(gè)原則問題，就是安全，健康，價(jià)值觀。青春期容易出現(xiàn)的問題要提前預(yù)防，比如和異性的關(guān)系，自身的安全健康，比如藥物問題，還有健康的價(jià)值觀，一定要嚴(yán)肅認(rèn)真地提前說明，最好是用開家庭會(huì)議的形式，表明你重視的態(tài)度。而不要等到事情發(fā)生了再說。

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